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<P><FONT face=宋体>花毽厂家型号颜色多,</FONT>河北鳕花花毽厂主要生产<A href="http://www.jqgxhs.com/"><FONT face=宋体><STRONG>花毽</STRONG></FONT></A><STRONG>,</STRONG><A href="http://www.jqgxhs.com/ProDisplay/index.html"><FONT face=宋体><STRONG>毽球</STRONG></FONT></A>产品 <STRONG>,</STRONG><FONT face=宋体>是<A href="http://www.jqgxhs.com/jianjie/index.html"><FONT face=宋体><STRONG>花毽厂家</STRONG></FONT></A><STRONG>,</STRONG><A href="http://www.jqgxhs.com/ContactUs/index.html"><FONT face=宋体><STRONG>毽球厂家</STRONG></FONT></A>。详情登录:</FONT><A href="http://www.jqgxhs.com/">www.jqgxhs.com</A></P><FONT face=宋体>拐踢<BR> 用两足外侧互换踢毽,大腿放松,小腿发力向体后斜上方摆动,勾足尖,踢毽时大腿不得摆到体前,小腿向体后斜上方摆动不要过高,毽子和足外侧相碰的一刹间,踢毽脚的内侧离地面一般不越过三十厘米,踢起的毽子高度随意。<BR> 练习方法:练习时,可象盘踢一样,采用一踢一接的练习方法。为了避免动作出错误,练习时,踢毽脚一侧可向墙或树木等,身体与墙距离约与体宽相同,如果踢毽脚踢时碰到墙或树木,便是错误动作。<BR> 绷踢<BR> 有的地方叫做“绷尖”,是用两足尖外三趾部分互换踢毽,单足踢毽也可以。绷踢能踢起即将落地的毽子,毽子被踝关节的发力一绷而起,所以叫绷踢。其动作是,大腿向前抬起,和身体成为150º——160º夹角,小腿向前摆动,髋关节、膝关节要放松,踝关节的发力,要在踢毽子的一刹间,足尖外三趾向上猛地用力,将毽勾起。踢起的毽子高低都可,但应避免忽高忽低,为以后的花样踢法打下基础。<BR></FONT> <P><FONT face=宋体><A href="http://www.jqgxhs.com/bredf/xiaojiwei2hao2/index.html" target=_blank><IMG style="BORDER-BOTTOM: #c8c8c8 1px solid; BORDER-LEFT: #c8c8c8 1px solid; PADDING-BOTTOM: 2px; PADDING-LEFT: 2px; PADDING-RIGHT: 2px; BORDER-TOP: #c8c8c8 1px solid; BORDER-RIGHT: #c8c8c8 1px solid; PADDING-TOP: 2px" border=0 src="http://www.jqgxhs.com/upfiles/proimages/20179131172536357.jpg" width=150 height=113></A></FONT></P> <P>上一条:<A title=毽球厂家描述生产工艺 href="http://www.jqgxhs.com/NEWS/2470.html" target=_blank>毽球厂家描述生产工艺</A></P> <P>下一条:<A title=毽球各种型号齐全 href="/NEWS/2474.html" target=_blank>毽球各种型号齐全</A></P>
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